Numer spotkania: 2
Data: 02.11.2026
Czas trwania: 10:04 – 10:51
Uczestnicy:
* Munin (Prowadzący)
* Tanger (Uczestnik)
—
PLAN SPOTKANIA:
1. Obserwacja czakry podbicia prawej stopy (zamknięte oczy)
2. Obserwacja swojego „ja” (zamknięte oczy)
3. Odczyty wcieleń na czakrze kości ogonowej z zapytaniem na głos „Co mogę wiedzieć o poprzednich wcieleniach?” lub podobnym (zamknięte oczy)
—
PRZEBIEG SPOTKANIA I INSTRUKCJE DO ĆWICZEŃ:
1. Obserwacja czakry podbicia prawej stopy
* Instrukcja:
* Siedzimy wygodnie, oczy zamknięte. Kierujemy uwagę na obszar podbicia prawej stopy, do środka ciała (interesują nas kości, ponieważ w kośćcu są czakry). Trzymamy uwagę tak długo, aż pojawi się wrażenie przesycenia („dość”). Notujemy i powtarzamy ćwiczenie, aż zabraknie energii na dalszą praktykę.
* Wnioski i obserwacje:
* Tanger: Pojawiły się barwy czerwona, żółta oraz biała, które raz tworzyły wirujący środek, a raz się przenikały.
* Munin: Barwy żółta, czerwona i biała pojawiały się kolejno i wyraźnie pod koniec ćwiczenia. Zauważenie prostoty widzenia i uświadomienie sobie, że nakładane sztuczne techniki, ego czy nawyki z bioenergoterapii/Bon oddalały od czystej obserwacji. Powrót do obserwacji bez zbędnych technik jako absolutna podstawa rozwoju. Przypomnienie, że prany się nie mieszają ani nie przenikają – są nam dane po prostu jako zjawisko.
2. Obserwacja swojego „ja”
* Instrukcja:
* Pozycja wygodna, oczy zamknięte. Kierujemy uwagę na obserwację własnego „ja” na przestrzeni dnia.
* Wnioski i obserwacje:
* Munin: Poczucie bliskości ze sobą i otoczeniem (miejscami w okolicy Lubartowa). Pojawiły się spersonalizowane retrospekcje, tematy uczuciowe, dawne konflikty i sprawy osobiste, które przyniosły rozjaśnienie i uświadomienie.
* Tanger: Odczucie dobrego kontaktu z ciałem, fizyczne drżenie, wibracje, a także głęboki spokój, cisza oraz dystans do pojawiających się myśli.
3. Odczyt wcieleń na czakrze kości ogonowej
* Instrukcja:
* Oczy zamknięte. Ćwiczenie wykonujemy na czakrze kości ogonowej. Zgodnie z formułą zadajemy pytanie na głos lub kierujemy samą intencję dotyczącą tego, co możemy dowiedzieć się o naszych wcieleniach.
* Wnioski i wrażenia uczestników:
* Tanger: Wizja dużego placu w Warszawie w chłodny, szary dzień. Spacer w ciemnobieżowej sukience, poderwane ptaki. Pobyt w cukierni przy drewnianym stole, jedzenie czekoladowych słodyczy i picie kawy/kakao, do których miłość pozostała do dziś.
* Munin: Ukazał się aktor Wojciech Pokora jako dziadek od strony mamy z XIX wieku. Odczyt dotyczący dawnych magnackich rodów (Karwat, Geyer, Habsburg, Andegawen, Visconti) posiadających latyfundia i ziemie w całej Europie.
—
USTALENIA I ZADANIA DOMOWE:
1. Główne ćwiczenia do codzienne praktyki: Trzonem codziennej praktyki na czas trwania Modułu 1 Stopnia 1 będą wyłącznie 3 dzisiejsze ćwiczenia (obserwacja czakry stopy, obserwacja „ja”, odczyt wcieleń). Pozostałe praktyki robimy ewentualnie, gdy pojawi się wena.
2. Dzielenie się doświadczeniami: Dzielenie się spostrzeżeniami i opisami widzeń z praktyk wykonywanych na przestrzeni dnia odbywać się będzie na forum strony muninszaman.pl.
3. Prowadzenie wpisów na blogu: Prowadzący zamieszcza relacje z odczytów obu uczestników na blogu jako informację na głównej stronie.